В дни месячных женщины чувствовали себя хуже всего, а реагировали быстрее всего

Фламиния Ронка и коллеги (Neuropsychologia, 2025) дважды, с разницей в 14 дней, давали онлайн-тесты 105 женщинам с регулярным циклом. Щёлкнуть в момент, когда столкнутся два мяча. Нажимать пробел, только когда смайлик на экране улыбается, а не подмигивает. Распознать зеркальную копию объёмной фигуры. Во время месячных женщины реагировали примерно на 10 миллисекунд, сотую долю секунды, быстрее, чем в других фазах, и реже ошибались. Во второй половине цикла, от овуляции до месячных, реакция замедлялась примерно на 10 миллисекунд, а момент столкновения они предугадывали хуже.

Настроение и самочувствие были хуже всего в дни месячных. Заметная часть женщин считала, что в день теста симптомы мешают им думать, а результаты этого не показали. «То, как мы себя чувствуем, не всегда отражает то, как мы справляемся», — говорит Ронка.

Умнее месячные никого не делают: Ронка сама уточняла, что речь только о времени реакции и точности движений. Авторы называют работу проверкой принципа. Фазу цикла определяли со слов участниц, а исследователи искали ответ для спорта, где счёт идёт на миллисекунды. И это средние цифры, у тебя может быть иначе. Плохой день тела не всегда плохой день головы.