У кого месячные сильно болели в 15 лет, чаще болит и в 26
Девочке с болезненными месячными часто говорят, что так у всех и надо привыкнуть. Боль и правда встречается часто: в британском исследовании из 1157 участниц 691 в 15 лет называли её умеренной или сильной. Рэйчел Рид-Маккэнн, Кэти Винсент и коллеги из Оксфорда проверили, что с такой болью бывает дальше.
Они взяли данные британского многолетнего наблюдения «Дети 90-х» (The Lancet Child & Adolescent Health, 2025): тяжесть боли оценивали в 15 лет, хроническую боль искали в 26. Она нашлась у 17,3% тех, у кого в 15 лет месячные не болели, и у 33,5% тех, кому боль не давала заниматься обычными делами. Исследователи сделали поправку на тяжёлый детский опыт, депрессивные симптомы до первых месячных, индекс массы тела и другое. Риск при сильной боли всё равно вышел на 76% выше, чем у тех, у кого месячные не болели, при умеренной на 65%. Для лёгкой боли связь не подтвердилась. И болел не только низ живота: чаще болели голова, спина, суставы. Две трети девушек с сильной болью к 26 годам обошлись без хронической.
Тревожные и депрессивные симптомы объяснили лишь малую часть этой связи. Винсент предполагает, что подростковая нервная система особенно податлива и повторная боль может надолго изменить то, как она отвечает на боль. Это пока гипотеза. Участницы сами описывали свою боль, а набирали их в одном районе Англии, Эйвоне. Хронической считалась боль, которая за последний месяц длилась день и дольше и началась три месяца назад или раньше. Убережёт ли лечение в 15 лет от боли в 26, исследование не проверяло.
В 2026 году трое из авторов назвали редакционную статью прямо: сильная боль при месячных не норма. Если боль мешает учиться или работать, это повод пойти к врачу. По словам Винсент, большинство подростков за помощью не идут, а от тех, кто идёт, могут отмахнуться. Теперь у этой жалобы есть цифры.
Источники
- Reid-McCann R, Poli-Neto OB, Stein K, Dixon S, Cox E, Coxon L, Fazel M, Noonan M, Sharp GC, Zondervan K, Vincent K. Longitudinal association between dysmenorrhoea in adolescence and chronic pain in adulthood: a UK population-based study. The Lancet Child & Adolescent Health, 2025; 9(11): 766–775. doi:10.1016/S2352-4642(25)00213-5
- Poli-Neto OB, Reid-McCann R, Vincent K. Severe menstrual pain is not normal: adolescent dysmenorrhoea as a marker of future chronic pain. Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, 2026; 48: e-rbgoedt2. doi:10.61622/rbgo/2026rbgoedt2
- University of Bristol, Avon Longitudinal Study of Parents and Children. Teenage period pain linked to higher risk of chronic pain in adulthood. News release, 2 September 2025.